Découvrez pourquoi le doudou est indispensable pour votre enfant !

« Le doudou est un excellent moyen pour aider les enfants à surmonter diverses épreuves : séparation d’avec les parents, peine, difficultés à s’endormir… », souligne la spécialiste. « Il n’est pas indispensable pour tous les enfants. Certains sucent leur gigoteuse, leur pouce ou développent d’autres rituels, ce qui est parfait. Je ne suis pas favorable à l’idée de l’imposer à l’enfant », ajoute-elle. L’idéal ? Proposer un doudou (toujours le même) en le plaçant dans le lit, le transat, la poussette, et laisser l’enfant le choisir s’il le souhaite. « Cela se produit généralement vers 8-9 mois, au moment des premières angoisses de séparation », précise-t-elle.

La psychologue met en avant l’importance du choix du doudou : « Je préfère de loin une peluche qui prend la forme d’un personnage ou d’un animal plutôt qu’un simple morceau de tissu. La peluche crée une interaction, devenant un véritable compagnon de tous les instants (bain, repas, sommeil, voyage). ». Pour que le doudou remplisse pleinement son rôle, il est préférable qu’il soit unique (on l’emmène et le ramène de la crèche…), même si certains enfants s’adaptent bien à en avoir plusieurs.

Certains parents choisissent d’acheter un doudou en double, mais Mathilde Bouychou considère que perdre ou oublier un doudou peut être une opportunité pour l’enfant d’apprendre à gérer la perte. « Dans ces moments, il est crucial que les parents restent calmes et montrent qu’on peut surmonter cette peine avec un autre doudou ou un câlin », conseille-t-elle.

Ce doudou usé, parfois déchiré et souvent sale, peut déranger les parents qui recherchent la perfection. Toutefois, c’est précisément cet aspect et cette odeur qui rassurent l’enfant. « C’est un bon exercice de lâcher prise pour les adultes. De plus, le doudou contribue à renforcer l’immunité des enfants… », confesse Mathilde Bouychou. Bien sûr, il est possible de le laver occasionnellement, en impliquant l’enfant pour qu’il accepte mieux cette absence temporaire et cette nouvelle odeur de lavande…

Le doudou est un objet transitionnel défini dans les années 50 par Donald Winicott, pédiatre américain.

Ce doudou, qui a aidé l’enfant à se séparer physiquement de ses parents, devient un outil pour apprendre à gérer la séparation émotionnelle. « On commence par encourager l’enfant à laisser son doudou pendant certains moments, le temps d’une activité ou d’un repas », explique la thérapeute. Vers l’âge de 3 ans, l’enfant accepte généralement de laisser son doudou dans son lit et ne le reprend que pour les moments de repos ou en cas de grand chagrin.